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L'Apple Watch est-elle précise dans la mesure de l'activité ?

Je viens de recevoir ma première Apple Watch et je remarque que l'application d'activité m'indique que j'ai atteint divers objectifs à des moments très étranges. Je ne suis pas particulièrement actif. Je fais 15 à 20 minutes d'exercice 3 fois par semaine. Mais il m'arrive d'être assis sur mon canapé tard dans la soirée, de me lever pour aller chercher quelque chose dans le réfrigérateur et ma montre me dit "Félicitations ! Vous avez atteint votre objectif pour X !". Je me retournerai dans mon lit et elle me dira "Félicitations, vous avez atteint votre objectif pour Y !".

Cela arrive régulièrement que dans les périodes où je ne fais presque rien, l'application Activité me dise que j'ai atteint mon objectif.

Cela m'a fait penser à comment cela fonctionne réellement ? Comment sait-il que le fait de porter de la nourriture à ma bouche est différent du fait de vivre avec un poids ?

Y a-t-il des informations sur la précision avec laquelle l'Apple Watch sait ce que fait l'utilisateur ?

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Ian Blackburn Points 11

En ce qui concerne l'enregistrement d'une activité spécifique avec l'application Activité ou des applications tierces, j'ai trouvé qu'elle était très précise lorsque j'utilisais l'Apple Watch pour m'entraîner à des triathlons.

Pour une activité passive comme celle que vous décrivez, je crois comprendre que l'AW utilise l'accéléromètre en même temps que les mesures de la fréquence cardiaque pour déterminer l'activité, ce qui n'est pas toujours précis. Vous pouvez par exemple simplement agiter votre main pour obtenir une "heure debout" et j'ai remarqué que les données de mouvement augmentaient en voiture.

Ce n'est pas un problème spécifique à l'Apple Watch, tous les autres trackers de fitness que j'ai eus ont eu des problèmes similaires. Je pense qu'en général, cela s'améliorera au fil des versions ultérieures du système d'exploitation, au fur et à mesure que l'IA sera formée et améliorée. Vous pouvez entrer dans les détails de ce qu'elle pense être arrivé en regardant dans l'application Santé sur iPhone, en sélectionnant la catégorie et en entrant dans " montrer toutes les données "

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