Je veux arrêter de regarder trop de pornographie le soir. Il serait utile que je crée un script pour éteindre automatiquement mon Mac à 23 heures et le garder éteint jusqu'à 7 heures du matin. Si j'allume l'ordinateur à n'importe quel moment entre 11 heures et 7 heures, il devrait se rallumer immédiatement. Je veux aussi que la désactivation du script soit difficile pour m'empêcher de le contourner facilement pour regarder du porno. Comment puis-je créer ce programme ?
Réponses
Trop de publicités?
C'est ce que _Contrôle parental_ peut être utilisé pour.
Vous pouvez fixer les heures auxquelles vous pouvez et ne pouvez pas utiliser l'ordinateur. Le problème est que vous ne pouvez pas être administrateur. Vous devrez donc confier les rênes du contrôle à une personne de confiance.
Cela dit, le contrôle parental n'est qu'un moyen parmi d'autres et vous on ne peut pas compter sur la technologie pour résoudre un problème comme celui-ci .
Je le dis avec la plus grande sincérité et avec rien d'autre que l'objectif déclaré de vous voir aidé :
C'est symptomatique d'une trouble du comportement lié à la dépendance et peut être quelque chose de très difficile à surmonter. En plus des blocs technologiques, je vous suggère fortement de faire appel à un thérapeute agréé.
Oion Akif
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Une autre possibilité est, si vous voulez continuer à utiliser votre compte administrateur, est Application Focus . Après l'avoir configuré, vous pouvez donner le mot de passe pour le déverrouiller à une personne de confiance, puis restreindre l'utilisation de votre compte pendant les heures où vous ne voulez pas utiliser votre ordinateur.
Bien sûr, cela ne remplace pas la volonté de s'empêcher d'utiliser l'ordinateur quand on ne le souhaite pas. Si vous êtes suffisamment créatif, il y aura toujours un moyen de contourner ces restrictions. Cependant Cette application est une mesure raisonnable à prendre si vous pensez que vous avez besoin d'une méthode de prévention un peu plus forte pour utiliser votre ordinateur.
Note : Focus est livré avec un essai gratuit et coûte 20 $ pour une licence unique. Il existe d'autres applications qui offrent des services similaires, dont certaines peuvent fournir gratuitement la fonctionnalité souhaitée. L'application Focus est simplement celle que je connais le mieux et dans laquelle j'ai suffisamment confiance, c'est pourquoi je vous la propose ici.
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I
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Outre le fait que je doute que le produit fonctionne réellement, ce n'est pas vraiment un équivalent. Mais si vous insistez, pourquoi ne pas utiliser ce programme fabriqué par cette société ? chrome.google.fr/webstore/detail/pavlok-productivity/ . P.S. Je les ai vus dans Shark Tank :)
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Je pense que je pourrais créer un AppleScript rapide, mais vous pourriez aussi le désactiver en le quittant de force. Vous voulez ça ?
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Le mettre dans un coffre-fort avec une fermeture à clef...
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Une autre option est une extension Chrome qui limite le temps que vous pouvez passer sur certains sites web. J'ai utilisé StayFocusd