Sans avoir recours à l'utilisation d'un programme audio pour normaliser les pistes (ce que vous pourriez éventuellement faire si vous voulez le faire "de la bonne façon™"), vous pouvez sélectionner la ou les pistes que vous souhaitez abaisser dans iTunes et CMD + i pour "obtenir des infos", allez dans l'onglet Options et réduisez manuellement le volume de la piste.
Vous pouvez avoir plusieurs sélections de pistes et l'ajustement s'appliquera à toutes les pistes sélectionnées.
Je ne suis pas sûr à cent pour cent que cette fonction soit transférée sur l'iPhone/iPad (mais elle devrait l'être). Si ce n'est pas le cas, vous aurez besoin d'un éditeur audio tel que Amadeus Pro (il y en a peut-être d'autres, il se trouve que j'ai celui-là et qu'il est très bon, mais il est peut-être trop lourd pour ce dont vous avez besoin).
Dans votre éditeur préféré, ouvrez le mp3 (ou tout autre format que vous avez) et trouvez l'effet audio généralement appelé Normaliser et diminuez les dB :
Si vous devez modifier un grand nombre de pistes, Amadeus Pro dispose d'un agréable processeur par lot qui est une sorte d'"automate" maison.
Le puissant traitement par lots vous permet non seulement de convertir un grand nombre de fichiers entre tous les formats pris en charge, mais vous pouvez également demander à Amadeus Pro d'appliquer n'importe quelle séquence d'effets sonores.
Voyez comment j'ai ajouté une normalisation de 15dB aux "actions".. :
note : Je ne travaille pas pour HairerSoft ou Amadeus. Il y a peut-être d'autres éditeurs (certains gratuits) qui font la même chose, mais l'idée est la même. Je sais que celui-ci le fait et de manière excellente car je l'ai :)