Taux de battement cardiaque maximum pendant l'entraînement avec l'Apple Watch

Vous n'avez pas besoin d'applications tierces pour échantillonner en permanence votre fréquence cardiaque et l'afficher sur la montre. Vous pouvez personnaliser chaque type d'entraînement pour inclure ou exclure une douzaine de métriques pour le type de course en extérieur. La course en intérieur est la même et je ne l'utilise pas, mais l'intégration avec le tapis de course est incroyable d'après ce que j'entends quand vous synchronisez votre montre avec l'équipement qui vous montrera visuellement les données que la montre diffuse (avec votre permission, bien sûr).

Voici à quoi ressemble l'interface du téléphone pour modifier ce qui est affiché pendant l'image de l'entraînement ci-dessus.

Donc, si la cadence vous importe peu, vous pourriez supprimer les deux éléments de cadence et voir ceci à la place pendant votre course :

Garmin propose d'excellents produits, donc je choisirais en fonction de l'endroit où vous souhaitez vos données à la fin - quelle écosystème d'application vous convient le mieux. Les zones de fréquence cardiaque seront faciles à définir / gérer / rapporter sur les deux plateformes car c'est tellement évident et facile à mesurer.