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App pour assurer une consommation saine de café ?

Si je ne bois pas assez de café, mon cerveau ne fonctionne pas.

Si je bois trop de café, je finis par sur-percoler mon cerveau.

Existe-t-il une application qui vous recommandera la quantité de café que vous devez consommer pour maintenir votre consommation à un taux optimal, afin que votre cerveau fonctionne mais ne sur -fonction ?

Idéalement, l'application irait jusqu'à faire baisser votre consommation de café afin que votre corps ne s'habitue pas à une quantité au point d'en réclamer davantage.

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Michael Merchant Points 131

Il y a donc un outil web intéressant que je vous recommande : http://chartmyself.com/

Vous pouvez l'utiliser pour déterminer la quantité de café que vous buvez et celle que vous pouvez éviter de boire. Il y a des articles sur le site pour recommander comment ne pas trop boire :)

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