L'Apple Watch et MyFitnessPal ne communiquent pas entre eux

Cela peut sembler idiot mais puisque tout va bien d'après Apple et MyFitnessPal, faites-vous vraiment quelque chose ? exercice ? Laissez-moi vous expliquer

Si vous ne dites pas à l'Apple Watch que quelque chose que vous faites doit être compté comme exercice alors les données ne sont probablement pas enregistrées de la manière dont MyFitnessPal veut les considérer comme des exercices.

Pour résoudre ce problème, essayez d'utiliser l'application Entraînement sur votre Apple Watch la prochaine fois que vous ferez de l'exercice (même si ce n'est qu'une promenade) et voyez si cela est reconnu comme exercice dans MyFitnessPal. Si c'est le cas, vous devriez alors vous voir créditer les calories correspondant à l'exercice que vous avez effectué.

Quant aux pas quotidiens normaux que vous faites en vous promenant, etc., si MyFitnessPal vous en donne une indication, il ne comptera probablement pas les calories associées à ces pas, car il les a déjà prises en compte dans ses calculs du nombre de calories que vous devez consommer chaque jour.

Ce que je veux dire, c'est que lorsque vous avez configuré MyFitnessPal, vous avez saisi votre niveau d'activité parmi quatre possibilités : Pas très actif, peu actif, actif et très actif. L'application en a donc déjà tenu compte dans ses calculs. D'un autre côté, lorsque vous faites réellement de l'exercice exercice il sera perçu comme étant en sus de ce qu'il a déjà calculé.

En résumé, l'utilisation de l'application Workout sur votre Apple Watch devrait permettre de suivre les données que MyFitnessPal considérera comme des "exercices".