Je ne sais pas ce que vous faites sur votre Mac que vous ne voudriez pas faire, mais pour autant que je sache, il n'y a pas de moyen de restreindre complètement la connexion.
Vous pouvez cependant rendre impossible l'utilisation de l'internet sur votre Mac, ce qui (du moins pour moi) réduirait considérablement la probabilité que j'essaie de l'utiliser.
L'une de ces applications s'appelle (de façon plutôt ironique) Maîtrise de soi .
Le seul inconvénient est que je pense qu'il faut le régler tous les jours. Peut-être que quelqu'un d'autre aura une meilleure idée.