Vous avez mentionné :
Je n'utilise pas de tâches très exigeantes.
Dans ce cas, comme l'a souligné à juste titre benwiggy, la microgestion de la batterie de votre ordinateur est probablement plus fastidieuse qu'elle n'en vaut la peine.
Toutefois, si vous optez pour cette solution, l'utilisation d'un chargeur de faible puissance n'est probablement pas la meilleure solution. Si vous utilisez principalement votre ordinateur branché sur le secteur, vous pouvez envisager de limiter la charge de la batterie à 80 % à l'aide d'une application telle que AlDente .
Vous pouvez également modifier les ventilateurs de votre MacBook pour les faire monter en puissance plus rapidement que les valeurs par défaut d'Apple afin de maintenir tous les composants de votre ordinateur, y compris la batterie, plus froids. Il existe une autre application tierce pour cela : Macs Fan Control (Il existe peut-être d'autres solutions, mais j'utilise celle-ci). Faire pas n'utilisez pas cette application si vous ne savez pas ce que vous faites - utilisée incorrectement, elle peut rendre votre ordinateur instable ou l'endommager.