Source .
Pour watchOS 5, vous pouvez utiliser la détection d'entraînement pour vous rappeler de commencer et d'arrêter une séance d'entraînement.
Après avoir commencé physiquement une séance d'entraînement, vous oubliez d'en informer votre montre, après quelques minutes, vous recevrez une tape sur le poignet ainsi qu'une notification sur le cadran de la montre. . Sur ce message, vous pouvez appuyer pour confirmer et enregistrer la séance d'entraînement, modifier le type d'entraînement, mettre en sourdine les notifications pour la journée ou rejeter l'information. Quel que soit votre choix, l'Apple Watch continuera à suivre la séance d'entraînement jusqu'à l'heure à laquelle elle a commencé.
Par la suite, si vous oubliez d'interrompre une séance d'entraînement sur la montre, vous recevrez un message similaire après quelques minutes d'inactivité . La notification vous demandera de confirmer la fin de l'exercice, de changer le type d'entraînement, de mettre en sourdine les notifications pour la journée ou de rejeter l'information. Encore une fois, vous serez crédité de la séance d'entraînement, quelle que soit votre sélection.
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- Appuyez sur la couronne numérique de votre Apple Watch.
- Appuyez sur la touche
Settings app.
- Faites défiler vers le bas jusqu'à
General .
- Robinet
Workout .
- Allumer
Start Workout Reminder y End Workout Reminder en faisant glisser les interrupteurs vers la gauche.
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Faites le contraire pour les éteindre.
Routines d'exercices compatibles avec la détection de l'entraînement automatique
À ce jour, les exercices suivants prennent en charge la détection automatique des séances d'entraînement :
- Marche intérieure
- Promenade en plein air
- Course en salle
- Course en plein air
- Elliptique
- Rameur
- Nage en piscine
- Nage en eau libre
