MacBook : Dois-je fermer toutes les applications avant de me coucher ?

...ce que je veux savoir, c'est si le fait de laisser des applications ouvertes vide ma batterie, ou si cela a des effets néfastes sur mon appareil à long terme.

Certes, il épuise votre batterie, mais il ne consomme qu'une fraction de l'énergie qu'il utilise lorsqu'il est éveillé. Lorsque votre Mac se met en veille, il suspend toutes vos applications dans leur état actuel en mémoire, ce qui signifie que le traitement (par le CPU) et l'activité du disque ont tous été arrêtés, mais que l'état de l'application se trouve en mémoire et est pris en charge par la batterie - donc oui, votre batterie se déchargera.

Cependant, lorsque votre Mac passe en mode hibernation il écrira ces états sauvegardés dans une image de veille dans laquelle votre Mac est pratiquement éteint. Si la batterie s'épuise complètement, les états de la mémoire, bien que perdus dans la RAM, sont préservés dans l'image de veille.

Pour plus d'informations, voir Utiliser le mode veille et l'économiseur d'énergie sur votre Mac

ou s'il a des effets néfastes sur mon appareil à long terme.

Pourquoi ? Que votre Mac soit pleinement opérationnel et que la mémoire soit utilisée ou qu'il soit en mode veille et que la mémoire soit également utilisée, il n'y a rien qui puisse, dans ce dernier cas, "avoir des effets néfastes sur votre appareil à long terme". La mémoire ne fait que conserver des valeurs et, en fin de compte, elle ne fait que conserver des états activés ou désactivés (les 1 et les 0) représentant valeurs.

Qu'il contienne une feuille de calcul, une photo, une animation ou l'état de votre application, il n'affecte pas la mémoire différemment. Peu importe que votre processeur fasse des choses avec cette mémoire ou qu'elle soit dans un état statique, cela n'a pas d'effets négatifs sur votre ordinateur - elle fait ce pour quoi elle a été conçue : conserver des états actifs ou inactifs représentant des valeurs tant qu'il y a de l'énergie. En fait, on peut dire que l'ordinateur qui est éveillé est plus "usé" que celui qui est endormi ou en hibernation.

En résumé, la fonction de mise en veille/hibernation a été utilisée sur tous les ordinateurs - Windows, MacOS et BSD/Linux - sur de nombreuses architectures différentes telles que X86, ARM, RISC, SPARC et PowerPC - il s'agit d'une technologie mature qui fonctionne très bien. Il s'agit d'une technologie mature qui fonctionne très bien. Il s'agit d'une fonction de commodité qui n'a pas d'effets néfastes sur votre système.

Il suffit de fermer le couvercle. Tout sera là quand vous reviendrez demain matin.

La plupart du temps, je ferme de nombreuses applications lorsque je m'endors ou que je voyage avec l'ordinateur portable. Je constate qu'Apple Mail (lorsque j'utilise le serveur de messagerie Exchange) ne se reconnecte pas tout le temps. Je quitte donc Mail à chaque fois que je me déplace du travail à la maison.
Je fermerai également d'autres applications, tout ce qui est facile à reprendre ou à reconnecter.

Mon Macbook a 32 Go de RAM et avec tout ce qui est ouvert pour le travail, je dépasse la limite de RAM et le CPU ne semble pas suivre tout le temps, donc dormir avec tout ce qui est ouvert ne fonctionne pas aussi bien que je le voudrais.

Je laisse Safari et Chrome en marche pendant que je suis en veille et ils ont probablement plus de 100 onglets et plusieurs fenêtres ouvertes. Cela semble fonctionner pour moi. Cependant, ils ont besoin d'être redémarrés de temps en temps.

Je ferme : Apple Mail, les outils Microsoft Office, Remote Desktop, TeamViewer, et bien d'autres.

Comme l'a dit Steve, "la meilleure pratique consiste à utiliser le Mac de la manière qui vous convient le mieux. "