L'Apple Watch me donne des rappels de santé concernant les objectifs de standing ou de marche. Ces rappels apparaissent à 10 minutes avant l'heure - c'est-à-dire à XX:50.
Cela semble être un choix subjectif, mais je pensais qu'il devait y avoir quelque chose derrière, une raison que je ne comprenais pas.
Ma question est : Pourquoi les rappels santé de l'Apple Watch apparaissent-ils à 50 minutes après l'heure?
L'Apple Watch veut que vous vous leviez chaque heure pour atteindre votre objectif de lever. Donc, si vous n'avez pas bougé pendant toute l'heure, elle vous rappellera de le faire 10 minutes avant l'heure suivante pour vous donner le temps de vous lever un peu et d'ajouter une heure à votre objectif de lever !
C'est en tout cas ce qu'Apple dit sur leur site web :
Même si vous êtes actif une partie de la journée, rester assis trop longtemps comporte ses propres risques pour la santé. Donc, l'Apple Watch détecte quand vous vous levez et bougez un peu et vous donne du crédit. Et si vous avez été assis pendant presque une heure, elle vous rappelle de vous lever. Vous fermez l'anneau Lever lorsque vous vous êtes levé et déplacé pendant au moins une minute pendant 12 heures différentes au cours de la journée. Cela peut sembler être une petite chose, mais moins de temps assis peut améliorer votre santé de manière significative.
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