La réponse courte est que vous récupérez ce fichier de la même manière que vous récupéreriez n'importe quel autre fichier, mais cela suppose que vous souhaitez seulement récupérer le film final que vous avez produit et non toutes les séquences brutes et les fichiers du projet? Cela suppose également que vous avez exporté la vidéo dans un format lisible (c'est-à-dire pas seulement sur un DVD, mais également sous la forme d'un fichier vidéo unique tel qu'un fichier .mov ou .mp4)?
Si c'est le cas, tout bon logiciel de récupération de données vous fournira des options de filtrage qui faciliteront l'isolation et la récupération de ce que vous voulez. Dans votre cas, si vous savez que vous l'avez enregistré en tant que .mp4 par exemple, et que la taille du fichier était d'environ 4 Go, vous devriez pouvoir sélectionner .mp4 en tant que type de fichier et sélectionner tous les fichiers correspondants autour de 4 Go.
Si vous n'êtes pas sûr à 100% du type de fichier, tout bon logiciel de récupération de données groupera également les fichiers en catégories telles que Images, Vidéos, etc. Dans ce cas, vous pouvez sélectionner des fichiers vidéo ou de film d'environ 4 Go.
Une autre option que certains logiciels vous offriront est la possibilité de voir le chemin d'origine des fichiers. Si c'est le cas, vous pouvez chercher des fichiers dans le dossier Vidéos de votre utilisateur où il devrait y avoir plusieurs dossiers et fichiers iMovie. Cela vous permettrait de naviguer et de trouver ce que vous cherchez.
Avez-vous créé une image disque à la place?
De nombreuses vidéos en définition standard d'environ 1 heure se compressent à environ 4 Go lorsqu'elles sont sauvegardées sous forme d'image disque, il est donc possible que vous ayez fait cela. Bien sûr, si c'était une vidéo en haute définition, alors sa durée serait beaucoup plus courte si elle résultait en un fichier de 4 Go.
Quoi qu'il en soit, iMovie offre la possibilité de sauvegarder ses projets sous forme d'images disque. Dans ce cas, vous rechercheriez un fichier .img à récupérer. Ces fichiers ne se lisent pas dans Quicktime par défaut car ce ne sont pas des fichiers vidéo, ce sont des images disque.
Vous devrez d'abord monter l'image disque avant de pouvoir accéder aux données. Généralement, vous pouvez simplement double-cliquer dessus et cela montera le disque comme n'importe quel autre lecteur (c'est-à-dire qu'il apparaîtra comme si vous aviez branché une clé USB sur votre ordinateur).
Une fois l'image disque montée, vous pouvez accéder aux fichiers. Si vous voyez un fichier vidéo, vous devriez pouvoir le lire dans QuickTime. Cependant, si vous trouvez deux dossiers nommés AUDIO_TS et VIDEO_TS, alors vous avez une image disque de DVD. Vous pouvez le lire dans l'application Lecteur DVD, ou vous pouvez choisir de créer un DVD physique à partir de cela en utilisant une application comme Burn ou Toast pour copier l'image disque sur un DVD.
NOTE
Vous devez savoir que la récupération de données n'est pas parfaite. Vous pourrez peut-être récupérer le fichier et tout ira bien, ou vous pourriez trouver qu'il est également corrompu d'une certaine manière (par exemple, les données vidéo sont là, mais les données audio manquent, etc). De plus, il se peut que les données ne soient plus toutes situées dans un seul fichier, ou qu'une partie d'entre elles manque, donc si vous n'avez pas de chance en le retrouvant en récupérant des fichiers autour de la taille de 4 Go, vous devrez peut-être récupérer des fichiers bien en dessous de cette taille dans l'espoir de réussir.