Pour moi, bien que j'aie essayé de très nombreuses approches différentes et que cela m'ait pris un jour et demi de mon temps, la solution a finalement été simple : J'ai pris une bombe d'air comprimé et j'ai soufflé sur les évents qui se cachent à l'intérieur de la charnière de l'écran.
Cela a immédiatement mis fin au bruit des ventilateurs (que je n'avais pas remarqué et qui s'était amplifié au cours des trois années où j'ai possédé la machine) et a permis à la température de baisser.
J'avais déjà essayé à moitié de souffler la poussière, mais apparemment je n'avais pas réussi à la faire disparaître.
Remarque : l'utilisation d'air comprimé est dangereuse pour votre machine. Maintenez la boîte en position verticale pour éviter que le liquide ne sorte. Le liquide est suffisamment froid pour endommager les composants délicats. Pulvérisez par courtes rafales pour la même raison. De plus, de courtes rafales devraient permettre d'éviter de faire tourner les ventilateurs dans une certaine mesure, ce qui est considéré comme potentiellement dommageable (prétendument, je ne suis pas entièrement convaincu de ce danger, mais je peux me tromper !)
Une option plus sûre et plus complète serait d'amener l'appareil au Genius Bar d'Apple ou à un autre centre de réparation d'ordinateurs portables (s'il n'est plus sous garantie) pour le faire ouvrir et nettoyer.
J'ai été surpris de constater qu'en débranchant le moniteur, on obtenait immédiatement le kernel_task
Le processus revient à la normale. Le fait que ce soit purement lié à la température n'était donc pas facile à voir, car je m'attendrais à un décalage plus important pour les produits de l'industrie de l'énergie. kernel_task
pour se calmer lorsque la température a baissé.
Je pense que, du moins dans mon cas, c'est la véritable solution au problème.
Notez que, comme mentionné dans certaines autres réponses, le comportement de kernel_task
est délibérée : https://support.apple.com/en-us/HT207359 Qui dit :
L'une des fonctions de kernel_task
est d'aider à gérer la température du CPU en rendant le processeur moins disponible pour les processus qui l'utilisent intensément.