La récupération de quelques fichiers (ou même de la plupart d'entre eux) dans une sauvegarde ne vous sert à rien. Ce n'est plus une sauvegarde. Je n'essaierais même pas de récupérer ce problème. Effacez le disque, laissez TM recommencer à faire des sauvegardes sur ce disque, et considérez cela comme une leçon apprise.
Il est facile de garder Time Machine lui-même sauvegardé. Il suffit de démarrer une sauvegarde TM sur un autre disque, et de permuter occasionnellement les disques. La sauvegarde initiale prendra toujours beaucoup de temps, mais lorsque vous retournez dans une sauvegarde TM précédente, TM n'a besoin de copier que ce qui est nouveau. pour ce disque . Si vous pouvez garder les deux attachés, TM fera même la rotation pour vous.
J'ai commencé à faire cela (conserver plusieurs sauvegardes de TM) après avoir perdu un lecteur de TM à cause d'une panne matérielle. Puis j'ai découvert que c'était vraiment pratique pour la sauvegarde hors site. TM peut mettre à jour un disque de sauvegarde beaucoup plus rapidement que les autres solutions de sauvegarde (SuperDuper, CarbonCopyCloner).